Krankmachender Stress: Ursachen erkennen und ganzheitlich behandeln
10:00 Uhr: Das Burn-on-Syndrom erkennen und handeln
Resilienz-Coaching als Ausweg aus dem Dauerstress
Lucy Staiger, Coach und angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie
Wir arbeiten täglich mit Menschen, deren Erkrankungen und Beschwerden mit Stress in Verbindung stehen. Stress ist jedoch heute so alltäglich, dass viele ihn schon gar nicht mehr bewusst wahrnehmen. Deshalb ist es uns ein großes Anliegen, einerseits für die eigenen Stressbelastungen und deren Folgen zu sensibilisieren und andererseits Wege aus dem "Teufelskreis Stress" aufzuzeigen. Denn die negativen Auswirkungen von Stress schlagen sich auf Körper, Geist und Seele nieder und belasten Individuen, Partnerschaften und Familien gleichermaßen. Stressfolgen sind z. B. Erschöpfung bis hin zum Burnout, Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Abgeschlagenheit, Schlafstörungen und Depressionen, Libidoverlust und Erektionsstörungen, Immunschwäche und Infektanfälligkeit, Migräne und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Darm- und Verdauungsbeschwerden, Muskelverspannungen und Rückenschmerzen........die Liste ist lang!
Deshalb laden wir Sie herzlich ein, gemeinsam mit uns die Auswirkungen von Stress aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, um dem eigenen Stress auf die Spur zu kommen. Außerdem zeigen wir Ihnen unsere jeweiligen Ansätze und Methoden, um dem Stress zu entfliehen und wir erläutern, wie wir stressbedingte Beschwerden in der Praxis behandeln.
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Team "Vortragsreihe Gesundheitswissen"
PS: weitere Vorträge sind für den Herbst geplant - das Thema steht noch nicht fest. Gerne können Sie uns Wünsche zu Vortragthemen per Email übermitteln: vortraegegesundheitswissen@gmail.com